粽葉飄香迎端午，鄰里情深暖社區(qū)。5月29日，在傳統(tǒng)佳節(jié)端午節(jié)期間，心愈島受到虎踞關(guān)社區(qū)和未保站的邀請，帶著滿滿的愛心和專業(yè)的服務(wù)，走進(jìn)了虎踞關(guān)社區(qū)新時代文明實踐站，共同度過了一個充滿傳統(tǒng)文化韻味與心靈關(guān)懷的特別午后。

童真力量：虎虎生風(fēng)，功夫少年展風(fēng)采

活動伊始，舞臺成為孩子們的天地，他們身姿矯健，眼神堅毅，一套霍元甲式的武術(shù)表演瞬間點燃了現(xiàn)場的氛圍。

他們?nèi)缤⌒b客，一招一式間盡顯武術(shù)風(fēng)范，將中國功夫的精髓展現(xiàn)得淋漓盡致，臺下的觀眾們掌聲雷動。

這不僅是一場武術(shù)盛宴，更是孩子們對中國傳統(tǒng)文化的傳承與致敬，讓這個端午充滿了熱血與激情。

心理關(guān)懷：曼陀羅畫療愈，心靈成長之旅

精彩表演之后，活動進(jìn)入了溫馨互動環(huán)節(jié)。心愈島心理老師們?yōu)榇蠹以敿?xì)講解了曼陀羅畫的藝術(shù)魅力和療愈原理，引導(dǎo)孩子們用五彩斑斕的色彩描繪出心中的世界。

曼陀羅繪畫作為一種表達(dá)性藝術(shù)形式，幫助孩子們專注當(dāng)下，釋放想象力，感受內(nèi)心的寧靜與喜悅。一幅幅色彩斑斕的畫作，是孩子們純真心靈的美麗映射。

孩子們專注地在紙上作畫，用彩色的畫筆構(gòu)建出一個個充滿想象力的畫面，仿佛在畫紙上種下了希望與夢想的種子。

心理老師們在一旁耐心地觀察和指導(dǎo)，通過孩子們的曼陀羅畫作品，洞察他們的內(nèi)心世界，為孩子們提供專業(yè)的心理支持和引導(dǎo)，幫助他們釋放壓力，表達(dá)情感。

正念冥想：舒緩身心，擁抱健康

曼陀羅畫療愈之后，心愈島的心理治療師李汶蔓為社區(qū)的老人們和軍人們帶來了一場特別的身心放松體驗——正念冥想。

在李老師的溫柔引導(dǎo)下，現(xiàn)場的老人、孩子、軍人都逐漸放松身心，閉上眼睛，深呼吸，感受當(dāng)下的寧靜與平和。老師的聲音如同潺潺流水，引導(dǎo)著大家關(guān)注自己的內(nèi)心感受，放下煩惱和壓力。

正念冥想結(jié)束后，許多老人和軍人都表示感覺身心舒暢，仿佛所有的疲憊都被一掃而空。

李老師還講解了一些日常的正念練習(xí)方法，幫助他們在生活中更好地應(yīng)對失眠等問題，擁抱健康的生活。

包粽子：粽葉飄香，情系端午

與此同時，社區(qū)的老人們、心愈島的心理老師們以及軍人圍坐在一起，開始了其樂融融的包粽子活動。捋粽葉、填糯米、放餡料、扎捆繩……經(jīng)驗豐富的老人耐心指導(dǎo)，年輕人和軍人們虛心學(xué)習(xí)。

房間內(nèi)彌漫著粽葉的清香，粽葉在手中翻轉(zhuǎn)，糯米在指尖流轉(zhuǎn)，一片片粽葉包裹的不僅是香甜的粽子，更是鄰里間濃濃的溫情。

歡聲笑語中，大家共同傳承著端午的傳統(tǒng)習(xí)俗，感受著節(jié)日的歡樂氛圍。

愛滿社區(qū)，期待再聚

本次“粽”享鄰里，童迎端午活動，不僅弘揚了中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，營造了濃厚的節(jié)日氛圍，更是一次“心”與“心”的溫暖連接。

活動在溫馨的祝福中接近尾聲。心愈島為每一位參與者送上了一份充滿傳統(tǒng)寓意的端午心意——鴨蛋。

鴨蛋諧音“壓”邪（壓祟），承載著驅(qū)邪避害、平安健康的樸素愿望。這份小小的禮物，是心愈島與社區(qū)對所有居民最真摯的節(jié)日祝愿：端午安康，幸福綿長!

愿這份端午的愛意

能延續(xù)到生活的每一天

讓我們一起期待

下一次的相聚!

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