當(dāng)“黑暗模式”成為視力殺手

近年來(lái)，我國(guó)青光眼患者已達(dá)2180萬(wàn)，其中約10%的高眼壓癥患者可能發(fā)展為青光眼。而夜間關(guān)燈玩手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備等習(xí)慣，正在加速這一進(jìn)程——暗光環(huán)境下瞳孔擴(kuò)大可能誘發(fā)房角關(guān)閉，導(dǎo)致眼壓急劇升高，甚至引發(fā)急性青光眼發(fā)作。

一、關(guān)燈玩手機(jī)如何“偷走”視力？高眼壓與青光眼的危險(xiǎn)關(guān)聯(lián)

暗環(huán)境下的眼壓失控

在黑暗中使用電子設(shè)備時(shí)，瞳孔會(huì)自然擴(kuò)大，導(dǎo)致房水排出通道（房角）變窄。對(duì)于房角結(jié)構(gòu)異常的人群，可能引發(fā)急性閉角型青光眼，眼壓可在數(shù)小時(shí)內(nèi)飆升，伴隨劇烈頭痛、惡心、視力驟降，48小時(shí)內(nèi)即可造成不可逆視神經(jīng)損傷。

電子設(shè)備的“雙重打擊”淚膜破壞：長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕減少眨眼頻率，導(dǎo)致干眼癥，加劇眼部不適；

睫狀肌疲勞：近距離用眼使眼內(nèi)肌肉持續(xù)緊張，間接影響房水循環(huán)，增加慢性高眼壓風(fēng)險(xiǎn)。

二、威立亮（酒石酸溴莫尼定滴眼液）：高眼壓的科學(xué)防線

1. 作用機(jī)制：雙途徑降眼壓

減少房水生成：通過(guò)激活α2腎上腺素能受體，抑制睫狀體上皮細(xì)胞分泌房水，從源頭降低眼內(nèi)壓力；

促進(jìn)房水外流：增加葡萄膜鞏膜通路的外排效率，雙重機(jī)制協(xié)同作用，最快2小時(shí)達(dá)到降眼壓峰值。2. 核心適應(yīng)癥與療效

開(kāi)角型青光眼：作為一線用藥，可單獨(dú)或聯(lián)合其他降眼壓藥物使用，尤其適合需長(zhǎng)期控制眼壓的患者；

高眼壓癥：預(yù)防性降低眼壓，減少視神經(jīng)損傷風(fēng)險(xiǎn)；

特殊場(chǎng)景：針對(duì)下午眼壓高峰患者，可增加下午用藥次數(shù)（每日最多3次）。3. 使用注意事項(xiàng)

禁忌人群：對(duì)成分過(guò)敏者、2歲以下嬰幼兒、哺乳期女性及單胺氧化酶抑制劑使用者禁用；

隱形眼鏡佩戴者：滴藥后需等待15分鐘再佩戴，避免防腐劑苯扎氯銨被鏡片吸收；

不良反應(yīng)管理：約10%-20%患者可能出現(xiàn)眼部充血、干澀或輕微頭痛，通常無(wú)需停藥，但若出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。

三、科學(xué)護(hù)眼：從生活習(xí)慣到藥物干預(yù)的全周期管理

夜間用眼準(zhǔn)則環(huán)境光調(diào)節(jié)：使用電子設(shè)備時(shí)開(kāi)啟背景燈，減少屏幕與環(huán)境的亮度對(duì)比；

20-20-20法則：每20分鐘眺望20英尺外物體20秒，緩解睫狀肌疲勞。

高危人群篩查

40歲以上、有青光眼家族史、高度近視者應(yīng)每年進(jìn)行眼壓測(cè)量與眼底檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。

藥物聯(lián)合應(yīng)用

威立亮可與其他降眼壓藥物（如前列腺素類(lèi)）聯(lián)用，但需間隔5分鐘以上滴注，避免相互沖刷影響藥效。

守護(hù)“視界”，從認(rèn)知到行動(dòng)

青光眼作為不可逆致盲眼病，防治關(guān)鍵在于早期干預(yù)。通過(guò)調(diào)整用眼習(xí)慣、定期監(jiān)測(cè)眼壓，并合理使用如威立亮（酒石酸溴莫尼定滴眼液）等靶向藥物，可有效延緩疾病進(jìn)展。若您已出現(xiàn)眼脹、視物模糊或虹視現(xiàn)象，請(qǐng)立即就醫(yī)篩查。

關(guān)鍵詞：