夏天到了，也輪到啤酒、燒烤、小龍蝦閃亮登場了，約上三五好友，深夜街邊一坐，觥籌交錯，確實暢快!但一定會有不少人，吃時多開心吃后就有多后悔，為什么沒有管住自己的嘴，可能要因為這一頓就胖幾斤。

燒烤熱量究竟有多爆炸，讓人如此又愛又恨?100克烤豬五花約462大卡、烤牛五花約336大卡、烤牛小排約131大卡、烤羊肉串約117大卡、烤鮮蝦約100大卡、烤魚約93大卡、烤魷魚約92大卡、烤扇貝約80大卡……至于啤酒，雖然每100克僅約含32大卡，但其“液體面包”的屬性配上燒烤，熱量就會成指數(shù)級增長。(數(shù)據(jù)僅供參考)

吃完后悔沒用，一定要動起來，及時消耗。怎么做才是正確的方法?我們需要在運動科學(xué)原理的基礎(chǔ)上，制訂一份適合自己的運動計劃。易建聯(lián)代言的IM-BODY智能力量健身鏡可以擔(dān)任你的專屬私教，為你量身定制方案!你負(fù)責(zé)吃，其余交給它。

具體來看，IM-BODY智能力量健身鏡集多種力量器械于一身，具備「1+N」模式多元實體配套設(shè)備，內(nèi)置專有數(shù)字力量系統(tǒng)、多傳感器態(tài)捕捉，兼具史密斯、滑雪機、劃船機、龍門架、啞鈴/杠鈴、非力量健身鏡等多種健身器材功能，豐富配套課程，可為用戶打造沉浸式專業(yè)健身體驗，提供硬件、內(nèi)容、服務(wù)一體化居家健身解決方案。

IM-BODY智能力量健身鏡首創(chuàng)IAC智能算法，可模擬健身房體測，針對胸、肩、背、腿四大肌群進行力量測試并生成報告，給出訓(xùn)練建議并推薦相應(yīng)課程。還為用戶配備了Bardi和Ann兩位虛擬教練，可支持個性化語音互動、實時動作引導(dǎo)/糾正、智能力量保護、在線語音激勵、全程運動陪伴等多種功能。

值得一提的是，IM-BODY智能力量健身鏡能夠根據(jù)用戶訓(xùn)練基礎(chǔ)、訓(xùn)練目標(biāo)及近期訓(xùn)練數(shù)據(jù)(身體部位、運動頻率、訓(xùn)練強度、動作完成度等)，為用戶定制化地帶來更高效且具趣味性的體驗。至于訓(xùn)練模式，有向心、離心、等張、等速、彈簧等多種模式可供選擇，輕松滿足常規(guī)力量訓(xùn)練、運動表現(xiàn)訓(xùn)練、康復(fù)訓(xùn)練等多元需求。

也就是說，無論你是健身小白還是健身達人，只要有了IM-BODY智能力量健身鏡，這個夏天輕松實現(xiàn)燒烤啤酒“自由”，美食不可辜負(fù)!

免責(zé)聲明：市場有風(fēng)險，選擇需謹(jǐn)慎!此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

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